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发布时间: 2023-02-28 浏览次数: 644 作者: 张医生
我们都知道孕妇在孕期的时候对食物的选择是很重要的,因为食物选择的不正确就会对胎儿造成不同程度的影响。当下,正是菠萝大量上市的季节,一个个香甜的波萝,让人看着流口水,所以很多人都喜欢这种水果。不过孕妇吃东西可有禁忌,孕妇能吃菠萝吗?
孕妇吃菠萝的好处,消炎去肿、清胃健脾
1、消炎去肿
孕妇能吃菠萝吗?菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,消除炎症和水肿;
2、利尿有方
菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎,高血压病患者有益;
3、清胃健脾
菠萝性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。
4、帮助消化
孕妇能吃菠萝吗?菠萝富含维生素B1,能促进新陈代谢,消除疲劳感;含有丰富的膳食纤维,让胃肠道蠕动更顺畅。新鲜菠萝中含有的蛋白酶,可以分解食物中的蛋白质,因此餐后吃些菠萝,能开胃顺气,解油腻,帮助消化。
孕妇能吃菠萝,但并不是所有孕妇都能吃
1、导致“菠萝症”
菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏体质的人食之会引起菠萝中毒,称为“菠萝病”。
2、加剧病症
如果孕妇患有溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍,应该禁吃菠萝;如果孕妇处于发烧及湿疹疥疮的时候,也不能多吃菠萝,菠萝会加重病状。
孕妇吃菠萝的注意事项
1、腐烂或霉点的应当抛弃
不同品种的菠萝,颜色也有所不同,但大多数是黄色的。成熟的菠萝有果香,同样大小的果子以重者为佳,有腐烂或霉点的应当抛弃。
2、选菠萝要注意色、香、味三方面
果实青绿、坚硬、没有香气的菠萝不够成熟,色泽已经由黄转褐,果身边软,溢出浓香的便是果实成熟了,捏一捏果实,如果有汁液溢出就说明果实已经变质,不可以再食用了。
3、过敏体质的孕妇最好不要吃
菠萝内含有一种特殊的菠萝蛋白酶,正常人摄入这种蛋白酶并无大碍,一般不会引起过敏反应。而某些过敏体质的人就很有可能对菠萝蛋白酶敏感,会激发机体产生速发型变态反应,大多是在食用菠萝后10分钟至1小时内发生。
其症状为皮肤及结膜充血潮红、瘙痒、腹部疼痛不适、恶心、呕吐,随后会出现心慌、呼吸困难、血压下降甚至测不到血压、脉搏触不到等休克症状,脑手术恢复期的病人如发生此类过敏,将会危及生命。