备孕雌激素低怎么办？还能怀孕吗？

　　一旦雌激素缺乏，会引发相关症状。比如月经不调以及不孕等。一般来说，月经周期和量都正常，就不要过于担心雌激素水平有问题。引起雌激素低下的原因有两种，有生理性的雌激素低，也有病理性的原因。

　　雌激素水平的高低在女性不同生长发育阶段、月经周期的不同时期是不同的，生理性的雌激素低多发生在青春期前、卵泡早期以及在绝经后。通常青春期和卵泡早期雌激素低是正常的，一般不需要处理。绝经后由于雌激素水平急剧下降，可出现一系列更年期症状，可在医生的指导下补充雌激素。

　　病理性的雌激素低，多见于卵巢切除术后、卵巢早衰、垂体功能低下或者垂体瘤、糖尿病、甲状腺功能异常等疾病也是导致雌激素明显降低的原因，有些孕妇在妊娠期，会患上妊娠高血压综合征，很可能会引发雌激素的降低。

　　单纯雌激素低孕酮低能怀孕吗？

　　雌激素对女性排卵等正常生理过程有着重要的意义，如果激素水平不正常，会导致排卵异常或内膜异常等一系列问题，自然会影响受孕和怀孕。

　　调整激素可以从以下四个方面着手：

　　1、要补充雌性激素。多食大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、茴香、葵花子、洋葱等含有雌激素的食物。

　　2、要放松心情。调整好自己的心态，减少压力。

　　3、要生活规律。不熬夜，保证睡眠，还要多做户外活动。

　　孕酮又称黄体酮，是卵巢黄体分泌的一种天然孕激素，是维持孕期所必需的重要环节。如果孕酮偏低，可能会影响胎儿发育。但是孕酮偏低也不一定就会流产，同过保胎治疗、合理休息等方式可以改善。

　　另外一些药物也可引起雌激素低，如放化疗药物引起卵巢损伤，过度劳累、经常熬夜、体重过度减轻或心理因素等原因影响雌激素分泌减少，导致内分泌失调，也会导致雌激素低。

　　很多人以为雌激素低可以通过吃食物补充，其实靠食物补充雌激素效果非常有限。如果是生理性的一过性的雌激素低，不需要特殊处理。如果是病理性的雌激素低，还是需要去医院找到病因对症治疗。因为很多时候雌激素低只是一个结果。

　　还可以通过保持良好的生活习惯，少熬夜、多运动、放松心情、减少心理压力、调整饮食结构等方法进行调理。